概要
歌で英語を学ぶと、メロディーと物語のおかげで単語が記憶に残りやすくなります。この「The Long Table」では、日常でよく使う語彙（食・分かち合い・地域を表す語や w/y/z/n/o で始まる語、wonder → wonderful → wonderfully や welcome → welfare のような語族）を、無料でみんなを養う「長い食卓」の物語とともに学べます。学び方は、曲を聴く → 英語と日本語の歌詞を読む → IPA発音と意味つきで単語を覚える → 例文を作る → 文法を確認する → シャドーイング。英語の単語や文をクリックすると発音が聞けます。
💡 ヒント： 英語の単語や文をクリックすると、発音が聞けます。
この曲のストーリー：ラー村の長い食卓
「The Long Table」は、三十年前、余ったご飯と開けた扉から始まった、バー・トゥーの「長い食卓」の物語です。包み、養い、迎え、差し出す——無料でみんなを養い続ける歩みが、welcome・welfare・nourish・yield といったたくさんの w/y/z/n/o で始まる語とともに歌われます。
メッセージはとても温かいものです。「満ちた食卓は、満ちた地域」「本当の福祉は、役所でなく食卓で築かれる」「あふれる愛は、どの一杯も満たす」。裁きはゼロ、歓迎されない人こそ特に歓迎する——分かち合うことが地域を育てる喜びを教えてくれます。
歌詞と日本語訳
各パートは英語の歌詞と、その下の日本語訳で構成されています。英語の行をクリックすると発音が聞けます。
[Verse 1]
Yesterday she built the longest table
Yet somehow — still more chairs available
A zero-cost meal for the tired and worn
A wholesome bowl from every seed she'd sown
昨日、彼女はいちばん長い食卓を作った
それでも、なぜか——まだ、椅子が空いている
疲れて、すり切れた人への、無料の食事
彼女がまいた、どの種からもの、健全な一杯
[Pre]
Yearly we yield the harvest back
Yet give what's needed — never lack
A worrying world outside the gate
A worry-free table — wonderful fate
毎年、私たちは収穫を差し出し返す
それでも、必要なものを与える——決して、欠かさず
門の外は、心配な世界
心配のない食卓——すばらしい運命
[Chorus]
Yesterday's seeds are today's bread
Young or old — all welcome, fed
Zero judgment at the whole long spread
Widely loved by those who've wept and said:
"This table holds us — this is it"
A win for wisdom — every bit
昨日の種は、今日のパン
若くても、老いても——みな歓迎、養われて
長い食卓ぜんたいに、裁きはゼロ
泣いて、こう言った人々に、広く愛されて——
「この食卓が、私たちを抱く——これが、それ」
知恵の勝利——その一つ一つ
[Verse 2]
The word got out — the whole town came
Worldwide the model spread the same
Wrapping kindness in a steaming bowl
A zero-waste kitchen — love as goal
うわさが広まり——町じゅうが来た
世界じゅうに、同じモデルが広がった
湯気立つ一杯に、優しさを包んで
ゴミゼロの台所——愛を、目標に
[Bridge]
She'd welcome the unwelcome with a smile
Welfare built at table — mile by mile
Warm words, warm food — the oldest gift
A worthwhile act that gave the world a lift
The wise old cook said: "Wisdom feeds
More than the body — wisdom meets
The deepest yearning — to belong
A yearly feast — a lifelong song"
Zero turned to plenty at her hands
Wrap up the worry — understand:
Wholesome food is politics
A winning kindness — no one tricks
The neighbours wondered — then they came
The word spread widely — all the same
Yesterday a stranger — today a guest
Yet still a stranger — loved the best
Yourself: be brave enough to share
Your extra bowl: the message there
Your welcome mat: the world's front door
You give one bowl — they give back more
A zero-sum? No — love compounds
Yield the table — see what's found
Years of this have built what gold
Could never buy: a whole growing old
Wonderfully together — that's the word
彼女は、歓迎されない人を、笑顔で迎えたものだ
食卓で築かれる福祉——一マイル、また一マイル
温かい言葉、温かい食べ物——いちばん古い贈り物
世界を持ち上げた、価値ある行い
賢い年老いた料理人は言った——「知恵は養う
体以上のものを——知恵は、応える
いちばん深い切望に——属すること
毎年のごちそう——一生の歌」
彼女の手で、ゼロが、豊かさに変わった
心配を包んで——分かって——
健全な食べ物は、政治だ
勝利をもたらす優しさ——誰も、だまさない
隣人たちは不思議がり——それから、来た
うわさは広く広がった——それでも、変わらず
昨日は見知らぬ人——今日は、客
それでも、まだ見知らぬ人——いちばん愛されて
あなた自身——分けられるほど、勇敢に
あなたのもう一杯——そこに、メッセージがある
あなたの玄関マット——世界の玄関
一杯を与えれば——彼らは、もっと返す
ゼロサム？ いや——愛は、増えていく
食卓を差し出して——何が見つかるか、見て
これを何年も続けて、金が——
決して買えないものが築かれた——まるごと、共に年を重ねること
すばらしく一緒に——それが、その言葉
[Outro]
Yesterday began today
Young hearts stay — the wise ones say:
A long table never turns away
The whole village eats — hooray!
昨日が、今日を始めた
若い心はとどまる——賢い者は言う——
長い食卓は、決して追い返さない
村じゅうが食べる——ばんざい！
★ 英語を歌で学ぶ
単語・発音・例文（54語）
DAY 457
- Yesterday /ˈjɛstədeɪ/ — 昨日
Yesterday's seeds become today's harvest. → 昨日の種が、今日の収穫になる。 - Yet /jɛt/ — まだ；それでも
Yet still a stranger — loved the best. → それでも、まだ見知らぬ人——いちばん愛されて。 - Win /wɪn/ — 勝つ；勝利
A win for wisdom — every meal shared. → 知恵の勝利——分かち合う、どの食事も。 - Wholesome /ˈhoʊlsəm/ — 健康によい、健全な
Wholesome food and wholesome company — the same medicine. → 健康によい食べ物と、健全な仲間——同じ薬だ。 - Look /lʊk/ — 見る；気をつける（look out）
Look out for the ones who don't ask — they need it most. → 求めない人に気をつけて——その人が、いちばん必要としている。 - Lose /luːz/ — 失う；負ける
She never lost her sense of what mattered. → 彼女は、何が大切かという感覚を、決して失わなかった。
DAY 458
- Wisdom /ˈwɪzdəm/ — 知恵
Her folk wisdom: 'A full table is a full neighbourhood.' → 彼女の素朴な知恵——「満ちた食卓は、満ちた地域」。 - Wonderful /ˈwʌndərfəl/ — すばらしい
What a wonderful fate — to feed people without asking why. → なんてすばらしい運命——理由を尋ねず、人を養うなんて。 - Worry /ˈwʌri/ — 心配；心配する
A worry-free table — everyone equal. → 心配のない食卓——みんなが平等。 - Worrying /ˈwʌriɪŋ/ — 心配な、気がかりな
A worrying world outside the gate — a wonderful table inside. → 門の外は心配な世界——中は、すばらしい食卓。 - Most /moʊst/ — 大部分の；いちばん
Most people gave what they could — even just presence. → たいていの人は、できることを差し出した——ただ、そこにいることさえ。 - Move /muːv/ — 動く；感動させる
She was moved — every single time — by gratitude. → 彼女は感動した——毎回、感謝に。
DAY 459
- Wrap /ræp/ — 包む
Wrapping kindness in a steaming bowl — that was her art. → 湯気立つ一杯に優しさを包む——それが、彼女の芸術だった。 - Yearning /ˈjɜːrnɪŋ/ — 切望、あこがれ
The deepest yearning: to belong — she answered it with food. → いちばん深い切望——属すること——を、彼女は食べ物で答えた。 - Yearly /ˈjɪərli/ — 毎年の
A yearly feast that began with one pot and one borrowed table. → 一つの鍋と、一つの借りた食卓で始まった、毎年のごちそう。 - Yield /jiːld/ — 産出する；譲る
Yield the table — see what comes back. → 食卓を差し出して——何が返ってくるか、見て。 - Must /mʌst/ — 〜しなければならない
Must be patient — the soup takes time. → 辛抱強くなくちゃ——スープには、時間がかかる。 - Mutual /ˈmjuːtʃuəl/ — 相互の
Mutual nourishment — she fed, she was fed. → 互いの滋養——彼女は養い、養われた。
DAY 460
- Zero /ˈzɪəroʊ/ — ゼロ、無
Zero judgment — that is the table's only rule. → 裁きはゼロ——それが、食卓の唯一のルール。 - Zero-waste /ˈzɪəroʊ weɪst/ — ゴミゼロの
A zero-waste kitchen — every scrap a new dish. → ゴミゼロの台所——どの切れ端も、新しい一皿。 - Warm /wɔːrm/ — 温かい
A warming bowl of something simple — she made it sacred. → 素朴な何かの、温かい一杯——彼女は、それを神聖にした。 - Winning /ˈwɪnɪŋ/ — 勝利をもたらす、魅力的な
The winning formula: one extra bowl, one open door. → 勝利の公式——もう一杯と、一つの開いた扉。 - Nearly /ˈnɪərli/ — ほとんど、もう少しで
Nearly everyone who came once — came back. → 一度来た人のほとんどが——また戻ってきた。 - Neighbour /ˈneɪbər/ — 隣人
Every neighbour was both guest and cook at some point. → どの隣人も、あるときは客であり、料理人でもあった。
DAY 461
- Whole /hoʊl/ — 全体の
The whole village ate — and the table held. → 村じゅうが食べた——そして、食卓は持ちこたえた。 - Widely /ˈwaɪdli/ — 広く
Widely loved — because she widely gave. → 広く愛された——彼女が、広く与えたから。 - Neat /niːt/ — きちんとした
A neat kitchen — generous table. → きちんとした台所——気前のよい食卓。 - New /njuː/ — 新しい
Every newcomer got the same bowl as the oldest regular. → どの新入りも、いちばん古い常連と同じ一杯をもらった。 - Noble /ˈnoʊbəl/ — 気高い、高貴な
A noble act — made ordinary by repetition. → 気高い行い——くり返しによって、ふつうになった。 - Nourish /ˈnʌrɪʃ/ — 養う、育む
She nourished the body and the spirit in the same bowl. → 彼女は、同じ一杯で、体と心を養った。
DAY 462
- Yourself /jɔːrˈsɛlf/ — あなた自身
Be yourself — brave enough to share the extra bowl. → 自分らしくいて——もう一杯を分けられるほど、勇敢に。 - Your /jɔːr/ — あなたの
Your welcome mat is the world's front door. → あなたの玄関マットは、世界の玄関だ。 - Nightfall /ˈnaɪtfɔːl/ — 日暮れ、夕暮れ
At nightfall — the long table was always full. → 日暮れには——長い食卓は、いつも満席だった。 - Nod /nɒd/ — うなずく；うなずき
A nod was her receipt — enough. → うなずきが、彼女の領収書——それで、十分。 - Nostalgic /nɒˈstældʒɪk/ — 懐かしい、郷愁の
The smell of the soup made the whole village nostalgic. → スープの香りが、村じゅうを懐かしくさせた。 - Notable /ˈnoʊtəbəl/ — 注目すべき、際立った
Most notable: the table was never planned — it just grew. → いちばん際立っているのは——食卓は決して計画されず、ただ育ったこと。
DAY 463
- Welcome /ˈwɛlkəm/ — 迎える、歓迎する
The unwelcome were especially welcomed here. → 歓迎されない人が、ここでは特に歓迎された。 - Welfare /ˈwɛlfɛər/ — 福祉、幸福
True welfare is built at tables, not in offices. → 本当の福祉は、役所でなく、食卓で築かれる。 - Notice /ˈnoʊtɪs/ — 気づく；通知
She noticed the quiet ones first — and served them first. → 彼女は、静かな人にまず気づき——まず、その人にふるまった。 - Nourishment /ˈnʌrɪʃmənt/ — 栄養、滋養
Nourishment of the spirit — that was the deeper goal. → 心の滋養——それが、より深い目標だった。 - Old-fashioned /ˌoʊld ˈfæʃənd/ — 古風な、昔ながらの
Old-fashioned generosity — always in fashion. → 昔ながらの気前のよさ——いつも、流行りだ。 - On behalf /ɒn bɪˈhɑːf/ — 〜を代表して
On behalf of the whole village — thank you. → 村じゅうを代表して——ありがとう。
DAY 464
- Years /jɪərz/ — 年月
Years of this have built what gold could never buy. → これを何年も続けて、金では決して買えないものが築かれた。 - Year-round /ˈjɪər raʊnd/ — 一年じゅうの
Year-round giving — no season excluded. → 一年じゅうの施し——どの季節も、除かれない。 - Once /wʌns/ — 一度；かつて
Once in a while, she let someone else cook — then ate three bowls. → たまに、彼女は誰かに料理させ——そして、三杯食べた。 - Open /ˈoʊpən/ — 開いた；開く
Open-hearted to the last — that was her gift. → 最後まで心を開いて——それが、彼女の贈り物。 - Outstanding /ˌaʊtˈstændɪŋ/ — 傑出した、際立った
Outstanding kindness — simply, daily, ordinary. → 傑出した優しさ——素朴に、毎日、ふつうに。 - Overflow /ˌoʊvərˈfloʊ/ — あふれる
Love that overflows — fills every bowl. → あふれる愛が——どの一杯も満たす。
DAY 465
- Wonderfully /ˈwʌndərfəli/ — すばらしく
Wonderfully together — growing old at the long table. → すばらしく一緒に——長い食卓で、年を重ねて。 - Word /wɜːrd/ — 言葉；うわさ
By word of mouth — the table became famous. → 口コミで——食卓は、有名になった。 - Overjoyed /ˌoʊvərˈdʒɔɪd/ — 大喜びの
She was overjoyed when a stranger helped wash the bowls. → 見知らぬ人が茶わんを洗うのを手伝ってくれて、彼女は大喜びだった。 - Overnight /ˌoʊvərˈnaɪt/ — 一晩で；一夜にして
It did not happen overnight — thirty years of daily choice. → 一夜にしては起きなかった——三十年の、毎日の選択。 - Overwork /ˌoʊvərˈwɜːrk/ — 働かせすぎる；根を詰める
She never overwrought the message — just cooked. → 彼女はメッセージを語りすぎることはなかった——ただ、料理した。 - Overwhelm /ˌoʊvərˈwɛlm/ — 圧倒する
The gratitude overwhelmed her — she smiled and served more. → 感謝が彼女を圧倒した——彼女は微笑み、もっとふるまった。
文法ポイント
1. 語族（word family）： wonder → wonderful → wonderfully、wise → wisdom、welcome → welfare。語彙が一気に広がります。
2. 現在完了（have ＋ 過去分詞）： 「those who've wept」「Years of this have built」——過去に起こり、今につながることを表します。
3. 命令文（imperative）： 「Wrap up the worry」「Yield the table」「be brave enough to share」——動詞の原形で文を始めます。
シャドーイング練習
- まず歌詞を見ずに1回通して聴き、リズムとメロディーをつかむ。
- 歌詞を開き、一文ずつ歌手のすぐ後を追って真似する（必要なら0.75倍速）。
- 元の声に重ねて言い、抑揚と強勢をまねる（表のIPAの単語に注意）。
- 自分の声を録音して元の音源と比べ、ずれた音を直す。
語彙ストーリー：The Long Table Of Là Village
次の短い物語には、この曲の54語がすべて含まれています。まず英語で読み、その後で日本語訳と照らし合わせましょう。英語の段落をクリックすると発音が聞けます。
English
Nobody knows exactly when Bà Tư started the long table. It was not planned — no committee, no announcement. One morning, thirty years ago, she had extra rice and left the door open. By nightfall, the long table had twelve people. By the end of the month, it had twenty. It did not happen overnight — and it never needed to. It just grew.
The rules were notable for what they didn't include: no payment required, zero judgment, no hierarchy. The unwelcome — those who felt unseen elsewhere — were especially welcomed here. Bà Tư noticed the quiet ones first and served them first. A nod was her receipt. Wrapping kindness in a wholesome bowl was, she said, the simplest form of welfare.
The yearning she answered was the one nobody could name: the need to belong. By word of mouth, the table became famous — not in newspapers but in the kind of talk that matters. The whole village ate, and the table held. Widely loved, widely spoken of — because she widely gave.
The wisdom she practised was the oldest kind: nourish the body and the spirit together. Her zero-waste kitchen made new dishes from yesterday's leftovers; her year-round giving excluded no season. On behalf of the whole village, the local children's choir once sang her a song she had never heard before — she was overwhelmed, overjoyed, and immediately served three extra bowls to anyone who cried.
Yourself be brave enough to share your extra bowl — that was her philosophy, lived daily, never spoken. Your welcome mat is the world's front door. Her long table is still there, open-hearted and outstanding. Years of this have built what gold could never buy. The wonderful, ordinary truth: love that overflows fills every bowl — and the table, somehow, always has room for one more.
日本語訳
バー・トゥーが、いつ長い食卓を始めたのか、誰も正確には知りません。計画されたものではありませんでした——委員会もなく、告知もなく。三十年前のある朝、彼女はご飯が余り、扉を開けたままにしました。日暮れには、長い食卓に十二人がいました。月の終わりには、二十人。一夜にしては起きませんでした——そして、その必要も、決してありませんでした。ただ、育ったのです。
ルールは、含まれていないもので、際立っていました——支払いは不要、裁きはゼロ、上下関係もなし。歓迎されない人——よそで、見てもらえないと感じる人——が、ここでは特に歓迎されました。バー・トゥーは、静かな人にまず気づき、まず、その人にふるまいました。うなずきが、彼女の領収書でした。健全な一杯に優しさを包むことが、いちばん単純な福祉のかたちだ、と彼女は言いました。
彼女が応えた切望は、誰も名づけられないものでした——属したい、という必要です。口コミで、食卓は有名になりました——新聞でなく、大切な種類の話の中で。村じゅうが食べ、食卓は持ちこたえました。広く愛され、広く語られて——彼女が、広く与えたから。
彼女が実践した知恵は、いちばん古い種類のものでした——体と心を、一緒に養う。彼女のゴミゼロの台所は、昨日の残り物から新しい料理を作り、一年じゅうの施しは、どの季節も除きませんでした。村じゅうを代表して、地元の子どもの合唱団が、あるとき、彼女が聞いたことのない歌をうたってくれました——彼女は圧倒され、大喜びで、そしてすぐに、泣いている人みんなに、もう三杯ずつふるまいました。
あなた自身、もう一杯を分けられるほど勇敢でありなさい——それが、彼女の哲学でした。毎日生きられ、決して語られなかった。あなたの玄関マットは、世界の玄関です。彼女の長い食卓は、今もそこにあります——心を開いて、傑出して。これを何年も続けて、金では決して買えないものが築かれました。すばらしく、ふつうの真実——あふれる愛は、どの一杯も満たし、そして食卓には、なぜか、いつも、もう一人分の場所があるのです。
こんな時におすすめ
「The Long Table」は温かく心なごむ、やさしいポップ。心を和ませたいとき——家族や地域との食事、誰かに手を差し伸べたいとき、分かち合いの喜びを感じたいときにぴったりです。食や分かち合いの言葉、w/y/z/n/o で始まる語がたくさん出てくるのでとても実用的です。
もっと学ぶ
1曲で終わりではありません。JEM NEU69 トップページ、Song Lessons、Vocabulary、Shadowing もぜひご覧ください。
プレイリスト
JEM NEU69について
JEM NEU69（Japan English Music）は、My Pham VCCI のオリジナル英語ソングで英語を学ぶブログです。歌・物語・シャドーイングを通して、日常でよく使う語彙と発音を自然に身につけられます。「音楽で英語を学ぶ｜Learn English Through Music」がテーマです。
まとめ
「The Long Table」は、分かち合うことが金では買えない豊かさを築くと教えてくれます。曲を聴き、表の語を例文とともに覚え、「The Long Table Of Là Village」を読み、毎日シャドーイングしましょう。少しずつ、あなたの語彙は自然に増えていきます。
よくある質問
歌で英語を学ぶのは本当に効果がありますか？
はい。メロディーと韻は、味気ない暗記よりも単語を長く記憶に残し、歌うことで発音も良くなります。聴く・歌詞を読む・意味を学ぶ・シャドーイングを組み合わせると最も効果的です。
初心者でも学べますか？
学べます。各単語にIPA発音と日本語の意味、英語と日本語の例文があり、語彙を含むストーリーも読めるので、初心者でも無理なく進められます。まずはゆっくり、一文ずつ真似してみましょう。
シャドーイングとは何ですか？
ネイティブのすぐ後を追って声に出して真似する練習法です。抑揚やリズムを合わせながら、聴く・重ねて言う・録音して比べる、を繰り返します。
1週間に何曲学べばいいですか？
忙しい人には週1〜2曲がおすすめです。1曲を3〜4回の短いセッションに分けて、聴く・単語・シャドーイングを行いましょう。量より継続が大切です。
この曲はどこで聴けますか？
YouTubeチャンネル My Pham VCCI のプレイリスト「S66 - Learning 3600 word english by 66 Song」で聴けます。記事の冒頭と末尾に動画とプレイリストを埋め込んでいます。
